🌟 Workshop-Ankündigung: „Herz über Teller – Intuitive Ernährung und emotionale Begleitung“ 🌟

Willkommen auf meiner Seite!

Ich freue mich sehr, dass du hier bist. Fühlst du dich gefangen in einem Zyklus von erfolglosen Diäten und weißt nicht, wie du deinen Wohlfühlkörper erreichen kannst? Ich verstehe dich vollkommen und möchte dir sagen: Hier geht es nicht um strenge Ernährungspläne oder obsessive Tracks. Bei mir steht echte Selbstfürsorge im Mittelpunkt.

Es ist entscheidend zu verstehen, was dich bisher zurückgehalten hat. Welche Glaubenssätze und Emotionen beeinflussen dein Essverhalten? Indem du lernst, diese außerhalb des Essens zu begleiten, kannst du Leichtigkeit und Wohlbefinden in deinem Leben willkommen heißen.

Sage dem Jojo-Effekt und Heißhunger adieu! Gewichtsverlust ist mehr als nur das Verlieren von Pfunden – es geht um eine tiefgreifende Transformation deines Körpers und deiner Gefühlswelt. Bei mir lernst du, aus dem zermürbenden Kreislauf von Essen, Sport und Tracking auszubrechen und deinen wahren Wohlfühlkörper zu erreichen.

Ich bin Bianca und ich unterstütze Frauen, die emotional essen, mit ihrem Gewicht unzufrieden sind und unter dem lästigen Jojo-Effekt leiden. Gemeinsam bauen wir eine gesunde Beziehung zu deinem Körper auf, frei von den Zwängen um Essen, Sport und Diäten.

Nach 22 Jahren Erfahrung mit Binge Eating kenne ich die Abwärtsspirale aus Scham, Hilflosigkeit und Frustration, die viele nach gescheiterten Diäten erleben. Aber es liegt nicht an dir – lass uns gemeinsam herausfinden, was wirklich hinter deinen Herausforderungen steckt. Willst du mit 60 Jahren immer noch der neuesten Diät nachjagen oder endlich frei von den ständigen Gedanken um Essen und Sport sein?

Mein Coaching-Ansatz kombiniert Resilienz mit intuitiver Ernährung , um dein Selbstvertrauen zu stärken und dir ein bewusstes, gesundes Leben zu ermöglichen. Dieses Programm ist für Dich, wenn Du echte, langfristige Veränderungen erreichen möchtest.

Was du erreichen wirst:

• Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle eine positive Selbstwahrnehmung.
• Meistere emotionales Essen und baue eine gesunde Beziehung zu deinem Körper auf.
• Beende den Zyklus von Gewichtszu- und -abnahme und setze realistische, erreichbare Ziele für deinen Wohlfühlkörper.
• Bleibe motiviert und feiere deine Erfolge, während du dauerhaft gesunde Gewohnheiten etablierst.
• Verstehe deinen Körper besser, um chronische Beschwerden zu lindern und mehr Energie zu gewinnen.

Bist du bereit, dein Leben zu verändern? Tritt meinem 12-Wochen-Online-Coaching „Body Delight“ bei und beginne deine transformative Reise. Du erwartest wöchentliche 1:1 Online-Sitzungen, WhatsApp-Begleitung, ein umfassendes Workbook und Strategien, um emotionales Essen zu bewältigen und echtes Wohlgefühl zu erreichen.

Oder tritt dem Gruppencoaching "Pure Harmony" bei und erlebe wie antientzündliche Ernährung dich bei gesundheiltichen Beschwerden unterstützt. Folge meiner Website und erfahre mehr.

Unter "Feedback" findest Du Erfahrungen meiner Klient/innen.

Melde Dich jetzt an und starte in Dein neues Leben voller Selbstakzeptanz und Gesundheit!